3월의 두 번째 소식!! 따듯한 햇살과 함께 산책을 다녀오다!
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조회 343회 작성일 21-03-30 19:16본문
3월의 날씨가 좋아었던 어느 날
센터에만 있기에는 너무 아쉬웠기에
밖으로 산책을 다녀오기로 했답니다!!
그곳은 바로 근처에 있는 월미공원!!
가볍게 등산도 하고 쉬면서 사진도 한 컷!
당당하게 걷기, 그리고 또 한 컷!
이렇게 미세먼지가 심하지 않고 따뜻한 햇볕이 드는 날에는
밖으로 나가 산책을 함으로써 활기를 찾고
외부활동에 대한 욕구충족으로 스트레스 감소로 이어져
정서적 안정을 기대할 수 있답니다!!