다이어트교실 개강(상담문화지원팀)
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조회 1,667회 작성일 17-02-02 15:14본문
동구한마음종합복지관에서는 2017.1.23(월) 14:00시 1시간 동안 프로그램실(1층)에서 다이어트교실이 개강하였습니다.
동구생활체육회 강사(이**)님이 오셔서 다이어트교실 프로그램을 진행해주셨습니다.
스트레칭으로 몸과 마음을 풀어요. 놀이를 통해서 다이어트도 할 수 있어요.
복지관 이용자들이 움츠렸던 몸들이 활짝 기지개를 펴고 다이어트 운동을 통해 건강한 모습으로 거듭나길 바랍니다.
살을 빼는 목적 외에도 삶의 질을 향상시키고 즐길 수 있습니다.
추운 겨울에는 살을 빼기 적합한 계절이라 여름 못지 않게 많은 사람들이 운동에 매진하고 있는 시기이기도 합니다.
다이어트 운동을 통해 체력증진, 성인병 예방, 삶의 활력을 찾아보세요.
2월6일부터는 매주 월요일 14:00부터 1시간 동안 다목적실(3층)에서 진행합니다.
문 의 : 상담문화지원팀 김미숙 032-880-9519
